Conception et validation d'un protocole d'entraînement pour réduire l'impact d'une tâche perceptivo-cognitive sur la performance motrice

Résumé

Le sport d’élite demande l’implication physique et cognitive (capacités d’anticipation, vision du jeu, attention, etc.) d’un athlète. En situation de jeu, les ressources cognitives d’un athlète sont divisées entre le contrôle moteur et l’attention (assimilation de plusieurs informations : positions de l’objectif, celles de ses coéquipiers, celle de ses adversaires, etc.). Cette division des ressources cognitives fait en sorte que le niveau de performance motrice est diminué. Le 3D-MOT (Multiple Object Tracking 3D) est une tâche cognitive qui a été utilisé pour simuler les capacités cognitives sollicités en situation de match. Dix joueurs élite de hockey ont été recrutés (cinq dans le groupe expérimental et cinq dans le groupe contrôle). Ils ont procédé à cinq séances d’entraînement au 3D-MOT et les effets de cet entraînement sur la performance motrice ont été étudiés. Deux séances (pré et post entraînement) ont permis d’acquérir les mouvements du haut du corps selon différents types de manipulation de rondelle (simple, avec prise de décision, avec 3D-MOT, avec 3D-MOT et prise de décision). Le 3D-MOT simple ou combiné à la prise de décision a eu comme effet de ralentir le mouvement de maniement de la rondelle (les vitesses angulaires articulaires et les vitesses moyennes de la rondelle ont été réduites). Il y a eu une progression significative de la capacité de suivi au MOT chez le groupe expérimental (+41.6%, p<0.01). Après entraînement, le groupe expérimental a montré une capacité à exercer le maniement de rondelle, sous contrainte cognitive, de façon plus rapide qu’en séance 1. L’impact du 3D-MOT simple ou combiné à la prise de décision sur la performance motrice a été moins important. Les résultats montrent qu’un entrainement perceptivo-cognitif permet de diminuer les effets d’une charge cognitive sur la performance motrice en permettant un mouvement plus rapide sans pour autant l’altérer.

Date	28 nov. 2016
langue originale	Français
Établissement diplômant	École de technologie supérieure
Superviseur	David Labbé (Directeur(-trice)) & Jocelyn Faubert (Codirecteur(-trice))